JB名義では初のファンク・インスト集。当時のバンマス、アルフレッド・ピーウィー・エリスがセッションを仕切った模様で、"In The Middle"は彼名義でシングルがリリースされてます。内容的にはＪＢのオルガン、そしてホーンズをフィーチャーしたファンキー・ソウル〜ファンク・インストで、前述"In The Middle"あたりJB’sの登場を予見させるタイトなインスト・ファンク。その他アルティメット・ブレイクス"Soul Pride"もカッコいいインスト・ファンク！1969年作品（アメリカ盤再発）
SIDE-A 1. The Popcorn 2. Why Am I Treated So Bad 3. In The Middle (Part 1) 4. In The Middle (Part 2)
SIDE-B 1. Soul Pride (Part 1) 2. Soul Pride (Part 2) 3. A New Shift 4. Sudsy 5. The Chiken 6. The Chase
